Minggu, 16 September 2012

Pengertian Susah tidur / Insomnia

Obat Herbal InsomniaInsomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.
Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis. Dalam hal ini, bantuan medis atau psikologis akan diperlukan. Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif.[3] Dalam terapi tersebut, seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.
Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat sedatif memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut.

Membuat bibir merah

bibir merah Cara Membuat Bibir Merah Secara Alami Tips Cara Membuat Bibir Merah Secara Alami | Bibir merupakan salah satu bagian sensual pada tubuh kita , apalagi pada bibir seorang wanita, jika bibir tersebut kelihatan merah serta terlihat alami tentunya mengundang perhatian khusus bagi para pria. Buat para pria kan bisa tambah keren+seksi kalo bibirnya gak item . Namun berbagai faktor telah membuat bibir kita menjadi kehitaman, yang dapat dipengaruhi oleh menurunnya hormon estrogen (hormon yang dapat membantu proses perbaikan dan pergantian kulit), merokok, dan faktor-faktor lain yang membuat bibir menjadi hitam.

Jika hal tersebut menjadi satu permasalahan bagi anda, anda patut mencoba tips cara memerahkan bibir secara alami di bawah ini. Sehingga dengan anda mempraktekkan tips memerahkan bibir dengan rutin, insya Allah bagi anda yang bibirnya kelihatan hitam, maka seiring dengan berjalannya waktu, bibir anda akan terlihat merah alami. Namun anda juga perlu memperhatikan hal-hal yang dapat menyebabkan bibir menjadi hitam.
Lantas apa saja yang membuat bibir menjadi menghitam? Seperti halnya kulit di sekujur tubuh, keindahan bibir juga dipengaruhi oleh hormon estrogen, yaitu hormon yang dapat membantu proses perbaikan dan pergantian kulit (regenerasi).
Semakin bertambahnya usia, apalagi jika sudah memasuki usia menapouse, kadar estrogen menurun tajam sehingga proses regenerasi melemah, bahkan lama-kelamaan berhenti sama sekali. Tanpa regenerasi, maka kulit tidak bisa melindungi dan melembabkan sendiri, sehingga berangsur-angsur mengerut dan mengendur. Pada saat itulah bibir tampak kering dan hitam.
Buat Para Pria:
Kebiasaan merokok juga dapat mengurangi keindahan bibir gan. Proses penghitaman bibir akibat merokok memang terjadi secara langsung. Tetapi seiring waktu bibir yang tadinya terlihat merah ranum dan segar, lama-lama menjadi ungu kehitam-hitaman.
Perubahan ini terjadi karena pada saat dihisap, panas rokok mengenai bibir sehingga sel-sel darah merah yang mati tadi akan memproduksi pigmen, yang kemudian tertimbun di bibir. Selain itu setiap hasil pembakaran pada ujung rokok akan menimbulkan karbon, yang juga akan menambah pekat warna bibir. Mengkonsumsi obat yang tidak cocok dan faktor keturunan juga membuat bibir hitam.
Kulit bibir tidak memiliki melanin yang melindungi kulit. Bibir dilapisi kulit tipis dan didalamnya terdapat membran selaput lendir transparan. Sehingga kulit bibir sangat sensitif dan tentu saja bila bahan asing yang tidak cocok bisa membuat warna bibir menjadi gelap.
Buat Para Wanita:
Bahan kimia seperti penggunaan kosmetik yang tidak cocok dan dermatitis kontak juga menyebabkan bibir menghitam. Contohnya penggunaan lipstik yang tidak cocok. Bahan yang tidak cocok yang terkandung dalam lipstik jika digunakan dalam waktu yang lama dapat membuat lama-kelamaan bibir menghitam.
Untuk Mencegahnya, bersihkan bibir setelah menggunakan lipstik dengan pembersih khusus bibir karena sisa-sisa lipstik yang tertinggal dapat membuat bibir tampak kehitaman. Sedangkan untuk menghindari dermatitis kontak, sebaiknya sebelum menggunakan lipstik yang baru dibeli, anda mencobanya terlebih dahulu pada kulit dibelakang telinga. Setelah itu diamkan selama 24 jam.
Bila terasa gatal dan perih, berarti anda tidak cocok menggunakan lipstik tersebut. Sebenarnya pemilik bibir hitam tidak perlu minder, karena saat ini bibir yang menghitam bisa dimerahkan dengan menggunakan krim, gel, atau salep. Sementara bibir yang menghitam karena bahan kosmetik, rokok, ataupun dermatitis kontak dapat dibantu pemulihannya dengan krim yang mengandung steroid sehingga warna bibir kembali merekah. Steroid dapat membantu memerahkan bibir yang menghitam.
Ada 2 cara memerahkan bibir yang dapat anda coba:
  1. Tips Memerahkan Bibir yang Pertama:
    • Ambil Madu Asli atau Madu Sachet.
    • Bibir sudah harus bersih dari lipstik (bagi wanita).
    • Kemudian oleskan sedikit madu tersebut pada bibir anda hingga merata.
    • Lakukan hal ini setiap menjelang tidur.
  2. Tips Bibir Merah Kedua
    • Tuangkan beberapa tetes minyak zaitun disebuah wadah kecil.
    • Campurkan sedikit gula pada tetesan minyak zaitun (atau bisa diganti dengan madu).
    • Bibir sudah harus bersih dari lipstik (bagi wanita).
    • Oleskan ramuan diatas pada permukaan bibir anda.
    • Kemudian gosok-gosokkan dengan pelan ( fungsinya sebagai scrubbing ) dan terakhir di bilas.
  3. Untuk menjaga agar bibir tidak hitam, bisa dengan cara-cara:
    • Perbanyak konsumsi buah dan sayuran.
    • Jika anda merokok, segeralah berhenti.
    • Hindari pemakaian lipstik yang berlebihan. Dan jangan terlalu lama lipstik menempel di bibir (bagi wanita).
    • Lipstik jangan sampai dibawa tidur (bagi wanita).
    • Jangan sering menjilat bibir karena akan membuat bibir kering.
    • Gunakan pelembab bibir yang mengandung tabir surya untuk siang hari.
    • Untuk menjaga kelembabanya, oleskan pelembab bibir tanpa warna sebelum tidur malam (bagi wanita).
Jika anda sudah mengamalkan berbagai tips memerahkan bibir tersebut, Insya Allah bibir anda yang hitam akan menjadi merah. Karena bibir yang merah merekah membuat sang pemiliknya terlihat lebih manis saat tersenyum. Dan waspadalah dengan bibir merah anda terutama kaum hawa, karena akan mengundang perhatian para lelaki . Buat kaum adam biar makin mantap memikat kaum hawa.

Cerita Lucu : Penyakit Menular

Suatu hari seorang cewek pergi kerumah sakit.......
sampai dirumah sakit ia pun menjalan nih pemeriksaan dengan seorang dokter...

dokter : selama pagi mbak???
cewek : pagi dok....
dokter : sakit apa mbak????
cewek : gini dok.....saya bingung kok payudara saya sering menegang dan agak sakit ya???
dokter : o gitu ya...silahkan tidur di situ
""""sang dokter mentujuk tempat periksa""""
 dan dokter segera memeriksa dengan memegang payudara sang perempuan beberapa saat
setelah selesai................
cewek : gimana dok
dokter : aduh saya bingung saya rasa penyakit anda ini penyakit menular
cewek : menular gimana dok?????????
dokter : nih teman saya yang di bawah jadi ikutan menegang dan agak sakit
cewek :%^%*&(*%%$%^%

Senin, 09 Juli 2012

Cerita Lucu : Perokok Paling Fenomenal

Di sebuah halte seorang pria sedang merokok...
saking ahlinya dalam merokok ketika menghembuskan asap rokok,
asapnya dapat dibentuk menjadi bulat/oval..
tiba2 datang seseorang sebelahnya yg juga sedang merokok,
tetapi asapnya berbentuk love.
dia heran dan bergumam dalam hati "wah kok bs ya saya dr dulu perokok saja tidak bs seperti itu" bertanyalah si perokok 1..

perokok 1 : eh mas,kok mas hebat bangedt ya merokok,asapnya bs berbentuk
love ?? saya saja cuma bs bentuk bulat
perokok 2 : (sambil mengangkat bibir) gw sumbing oon !!!!

Cerita Lucu : 3 Pramugari



Pada suatu ketika saat pesawat sedang mengalami masalah dengan mesinnya, pilot memberitahukan kpada seluruh penumpang klo pesawat akan jatuh...didalam pesawat tersebut ada 3 pramugari, dari aceh, jawa, dan papua. 

15 menit sebelum pesawat jatuh, pramugari dari aceh memakai semua perhiasannya,
lalu temannya bertanya "knpa km memakai semua perhiasanmu?"

"agar nanti kalau pesawat jatuh, saya cepat ditemukan, karena orang biasanya suka mencari barang2 berharga pada korban kecelakaan"

selang 5 menit, pramugari dari jawa melepas semua pakaiannya dan hanya menggunakan pakaian dalam,
lalu temannnya bertanya "knpa km melepas semua pakaianmu?"

"agar nanti kalau pesawat jatuh, saya cepat ditemukan, karena orang suka melihat cewek seksi"
selang 5 menit, pramugari dari papua melepas semua pakaiannya beserta pakaian dalamnya sehingga tak sehelai benangpun menempel ditubuhnya..

lalu temannya bertanya "knpa ko telanjang seperti itu?"
"kalau nanti pesawat jatuh, pasti yg dicari trlebih dahulu adalah BLACK BOX"

Cerita Lucu : Resleting...........

Tumini seorang wanita dewasa pegawai sebuah kantor swasta asing pagi itu mau berangkat kerja dan lagi menunggu bus kota di mulut gang rumahnya.
Seperti biasa pakaian yang dikenakan cukup ketat, roknya semi-mini, sehingga bodinya yang seksi semakin kelihatan lekuk likunya.
Bus kota datang, tumini berusaha naik lewat pintu belakang, tapi kakinya kok tidak sampai di tangga bus. Menyadari keketatan roknya, tangan kiri menjulur ke belakang untuk menurunkan sedikit resleting roknya supaya agak longgar.
Tapi, ough, masih juga belum bisa naik. Ia mengulangi untuk menurunkan lagi resleting roknya. Belum bisa naik juga ke tangga bus. Untuk usaha yang ketiga kalinya, belum sampai dia menurunkan lagi resleting roknya, tiba-tiba ada tangan kuat mendorong pantatnya dari belakang sampai Marini terloncat dan masuk ke dalam bus.
Tumini melihat ke belakang ingin tahu siapa yang mendorongnya, ternyata ada pemuda gondrong yang cengar-cengir melihat Tumini.
“Hei, kurang ajar kau. Berani-beraninya nggak sopan pegang-pegang pantat orang!”
Si pemuda menjawab kalem, “Yang nggak sopan itu situ, Mbak. Masak belum kenal aja berani-beraninya nurunin resleting celana gue.”
Sumber : Kotak Hitam Dunia

Cerita Lucu : Supir.............

 
Gemerlap kota terbesar kedua di Indonesia itu memberikan harapan kepada Parto, “akan kutaklukan Surabaya” katanya dalam hati.
Namun malang… sebulan di Surabaya, mereka tak berhasil mendapat kerjaan, sehingga akhirnya Parto dengan amat sangat terpaksa, minta kepada Sum agar mau ngalah berkorban, jadi WTS. Sum mula-2 nggak mau, tapi desakan ekonomi tak bisa ditahan lagi, akhirnya ia bersedia, dengan syarat … agar Parto selalu mendampinginya.
Akhirnya di seputaran Doly, Sum mejeng untuk pertama kalinya. Tak lama, sebuah angkot datang menghampiri…. sopirnya kesengsem dengan paras Sum yang ayu alamiah….
“Jeng… berapa tarifnya ?” tanya si sopir.
Sum kaget… karena emang tanpa persiapan mateng, sampe mo pasang tarif berapa juga kagak tahu, akhirnya ia menoleh ke belakang pohon tempat Parto mengawasinya dari jauh.
‘Bentar Mas.. ‘ katanya pada sopir angkot.
Ia menghampiri Parto, minta nasihat ….
Parto bilang : “Sum… kowe minta lima puluh ribu”
Sum kembali lagi ke sopir angkot dan bilang :
“lima puluh ribu mas…..”
“Wah… mahal yah….. awakku cuma ada 30 ribu…. boleh nggak…..”
Sum bingung lagi… dan ia kembali ke balik pohon tanya Parto
” Mas … dia punyanya cuman tiga puluh ribu… gimana ?”
Parto nyahut : “Bilang deh… kalo 30 ribu ya cuman dapat service tangan”
Sum balik lagi : “Mas… tiga puluh ribu pake tangan aja mau ?”
Sopir yg udah kebelet… setuju….
Mobil diparkir di tempat gelap…. dan di kursi depan si sopir mempelorotkan celananya. Giliran Sum akan melaksanakan tugasnya, ia terkesima melihat anunya si tamu yang besar sekali… dan ia bilang kepada si Sopir : “Mas… tunggu sebentar ya……”
Ia buru-buru balik lagi ke tempat Parto bersembunyi dan bilang kepada suaminya : “Mas Parto…. sampeyan ada duit 20 ribu nggak? Kalo ada mbok tolong dipinjamkan sama sopir itu dulu….. “
 

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites